Expedition Ama Dablam 6856m
Schwere Sechstausender Expedition im Herzen des Sherpalandes


Gipfel Der Ama DablamAufstiegsroute Zur Ama DablamAma Dablam Expedition Oberer AufstiegsbereichBergsteiger Im Aufstieg Zur Schlu SselstelleBlick Von Oben Ins KhumbutalStau Im Aufstieg Zur Ama DablamExpeditionsausru StungExpeditionsbergsteiger Im AufstiegSchlu Sselstelle Ama DablamAufstieg C2 Ama DablamKlettern An Den Fixseilen Im Aufstieg Zur Ama Dablam In NepalU Ber Den Wolken In NepalC1 Ama Dablam Ozark ZelteAufstiegsroute Zum C2 Vom C1 Aus GesehenUnterwegs Auf Dem GokyotrekNepalbru Cke Namche BazarGetrocknete YakfladenNepal KulturNepalesische Frauen Beim WaschenGompa Auf Der TrekkingtourPuja An Der Ama DablamArbeiten Im Basislager Ama Dablam
Gipfel Der Ama Dablam
Aufstiegsroute Zur Ama Dablam
Ama Dablam Expedition Oberer Aufstiegsbereich
Bergsteiger Im Aufstieg Zur Schlu Sselstelle
Blick Von Oben Ins Khumbutal
Stau Im Aufstieg Zur Ama Dablam
Expeditionsausru Stung
Expeditionsbergsteiger Im Aufstieg
Schlu Sselstelle Ama Dablam
Aufstieg C2 Ama Dablam
Klettern An Den Fixseilen Im Aufstieg Zur Ama Dablam In Nepal
U Ber Den Wolken In Nepal
C1 Ama Dablam Ozark Zelte
Aufstiegsroute Zum C2 Vom C1 Aus Gesehen
Unterwegs Auf Dem Gokyotrek
Nepalbru Cke Namche Bazar
Getrocknete Yakfladen
Nepal Kultur
Nepalesische Frauen Beim Waschen
Gompa Auf Der Trekkingtour
Puja An Der Ama Dablam
Arbeiten Im Basislager Ama Dablam

Die Ama Dablam "Perle des Khumbu"

Die Ama Dablam wird von vielen Alpinisten als das Matterhorn Nepals bezeichnet und gehört ganz sicher zu den schönsten Bergen der Erde. Deshalb gehört eine Expedition zur Ama Dablam auch zu den begehrtesten Zielen von Bergsteigern aus aller Welt. 30 Tage stehen uns zur Verfügung um die Ama Dablam über ihren Südwestgrat, die leichteste Aufstiegsroute, zu besteigen. Hochträger unterstützen uns beim Aufbau der Lager und bei der Sicherung des Aufstiegs.

Traumgipfel für erfahrene Alpinisten

 

Touren "Highlights"

  • Einer der schönsten Berge der Erde
  • Jeder Schritt ein Traum
  • 1 Sherpa pro 3 Teilnehmer
  • Expeditionserfahrener deutscher Bergführer

Anforderungen

Die Expedition auf die Ama Dablam eignet sich für konditionsstarke und erfahrene Alpinisten mit Westalpenerfahrung. Eine erste Höhenerfahrung auf Bergen bis 6.200m ist von Vorteil aber nicht zwingend erforderlich. Im Aufstieg müssen Firnflanken bis 55° selbstständig begangen werden und Felspassagen im IV Schwierigkeitsgrad unter Zuhilfenahme eines Fixseils sicher überwunden werden können.
Unser Bergführer ist für die Gesamtleitung der Expedition und nicht für die Betreuung des Einzelnen vor Ort verantwortlich. Teilnehmer müssen sich daher auch darauf einstellen, zeitweise ohne Bergführer am Berg unterwegs zu sein.

 

Hervorragende Alpine Erfahrung | Sehr herausfordernde alpine Unternehmung

  • D / oder Schweiz S
  • Hervorragende Kondition für Expeditionen
  • Sehr Große Ernstahftigkeit / Gefährdung
  • Beherrschen der Steigeisen- und Pickeltechnik
  • Beherrschen des IV. Schwierigkeitsgrad Fels (UIAA)
  • Trittsicherheit für Firnflanken bis 55°
  • Erfahrung Westalpen

Ausführliche Information zur Schwierigkeitsbewertung von Bergtouren

Reiseprogramm

1. Tag: Flug nach Kathmandu, Nepal

Treffpunkt am Flughafen und gemeinsamer Flug nach Kathmandu.

 

2. Tag: Ankunft in Kathmandu

Nach der Ankunft in Kathmandu hast Du genügend Zeit um Dir die Stadt anzuschauen und noch einige Einkäufe im Zentrum von Thamel zu kaufen. Der Expeditionsleiter wird in der Zeit die letzten Formalitäten für die Ama Dablam Expedition erledigen. Übernachtung in einem guten ****Hotel in Kathmandu.


3. Tag: Flug Kathmandu - Lukla - Phakding 2610 m

Mit dem Flugzeug fliegen wir ins Solo Khumbu Gebiet nach Lukla auf 2834m. Da der Flugplatz als Herausforderung für jeden Piloten bekannt ist, ist dies nur bei gutem Wetter möglich. Im Herbst sind die Wetterverhältnisse jedoch so stabil, dass wir nicht von einer Flugverschiebung ausgehen. Nach der Landung wandern wir weiter ins etwas tiefer gelegene Phakding wo wir die Nacht in einer Lodge verbringen.

Gz 3-4h ↑220 Hm ↓450Hm

 

4.Tag: In den Sagarmatha Nationalpark und weiter nach Namche Bazar 3440 m

Taleinwärts wandern wir dem Gebirgsfluss Dudh Kosi entlang nach Monjo. Hier betreten wir den Sagarmatha Nationalpark. Unterwegs begleiten uns die Pferde- und Yak-Karawanen, die das Tal und die Gebirgsregion weiter oben mit allem Notwendigen versorgen. Über die weltberühmte Hillarybrücke queren wir ein letztes Mal den Fluss, bevor es nun die nächsten 2-3 Stunden steil hinauf nach Namche Bazar (3440m) geht. Hier werden wir zur besseren Akklimatisation die nächsten zwei Nächte in einer komfortablen Lodge verbringen. Der Nachmittag bietet sicher noch genügend Zeit für einen Bummel durch die quirlige "Hauptstadt der Sherpas".

Gz 6h ↑1070 Hm ↓250Hm

 

6.Tag: Ruhetag in Namche Bazar 3440 m

Der heutige Tag steht ganz im Zeichen der Anpassung an die Höhenlage. Namche Bazar ist der Hauptumschlagplatz für sämtliche Waren aus und für die Region. Entsprechend bunt geht es in den Gassen zu. Expeditionen zum Mount Everest, Lhotse, Nuptse und anderen Bergen machen hier halt, Trekkingtouristen aus der ganzen Welt geben sich ein Stelldichein. Mit einer kleinen Wanderung hinauf zum Everest View Hotel oder in Richtung Syangboche setzen wir einen kleinen Akklimatisationsreiz. Abendessen und Übernachtung in der Lodge.

Gz 2h ↑↓500Hm

 

7. Tag: Ins Khumbu Tal zum Kloster Tengboche

Weiter geht es mit einer langen Tagesetappe über Tengboche mit seinem weltberühmten Kloster nach Deboche auf 3640m. Unterwegs zeigt sich uns die Ama Dablam bereits in eindrücklicher Form. In Deboche übernachten wir wieder in einer Lodge.

Gz 7h ↑↓500Hm

 

8. Tag: Die letzte Etappe auf dem Everest Trek nach Pangboche 3930m

Weiter geht es heute nach Pangoche. Hier befindet sich das älteste Kloster der Khumburegion in dem viele Bergsteiger den Segen für die Ama Dablam Besteigung holen. Auch wir wollen für den Nachmittag den Segen des Lamas für unser Vorhaben einholen.  In der örtlichen Bäckerei gönnen wir uns dann noch einen Illy Kaffee und verbringen den Abend in der nahen Lodge mit Blick auf die Ama Dablam.

Gz 3h ↑300Hm

 

9. Tag: Ins Basislager der Ama Dablam

Nach einem steilen Aufstieg erreichen wir das Basislager der Ama Dablam und errichten unser Camp für die nächsten Wochen an einem kleinen See und inmitten einer grünen Wiese auf 4600m.

Gz 4h ↑780 ↓100Hm


10.-23.Tag: Besteigung der Ama Dablam

14 Tage stehen uns nun für die Besteigung der Ama Dablam zur Verfügung. Nachdem wir uns ein oder zwei Tage akklimatisieren beginnen wir mit dem Einrichten der zwei Hochlager. Der Expeditionsleiter wird zusammen mit den Sherpas die heiklen Passagen mit Fixseilen versichern. Die Route führt uns vom Lager I unter Zuhilfenahme der angebrachten Fixseile zum Gelben Turm. Die Schwierigkeiten auf der ca 200m langen Strecke lägen ohne die Fixseile im Dritten und bei einer kurzen Stelle im Fünften Grad UIAA. Hier werden die schweren Rucksäcke aber ihr Übriges tun. Daher ist dies auch eine erste Schlüsselstelle. Auf dem Gelben Turm in 6050m Höhe errichten wir den Verhältnissen entsprechend das Lager 2. Von hier geht es in kombiniertem Gelände dem Grat entlang zum Mushroom Ridge und das Lager III. Eine 45-55° steile letzte Firnflanke, die wir ebenfalls mit Fixseilen versichern, führt in einer letzten Etappe auf den Gipfel. Die Rundumsicht auf Lothse, Mount Everest und viele andere bekannte Gipfel ist unglaublich. Volle Konzentration ist für den Abstieg ins Lager 2 und am nächsten Tag weiter ins Basecamp gefordert.


24.-26. Tag: Rückmarsch nach Lukla

In 3 Tagen erreichen wir wieder über Namche Bazar den Flugplatz in Lukla.


27. Tag: Rückflug nach Kathmandu

Wieder bringt uns das Flugzeug zurück nach Kathmandu wo wir uns wieder der Zivilisation anpassen können. Übernachtung in einem guten ****Hotel.


28. Tag: Das alte Kathmandu Swayambunath

Der heutige Tag steht noch einmal ganz im Zeichen der Kultur Nepals.

Den Vormittag nutzen wir für die Besichtigung des Tempels von Swayambunath. Die vergoldete Stupa gilt als größtes Wahrzeichen der newarischen Buddhisten und ist ein absolutes Muss für jeden Touristen. Unzählige Affen und 365 Pilgerstufen (Eine Stufe für jeden Tag) führen uns hinauf zum höchsten Punkt des Affentempels. Von hier oben bietet sich dann bei klarer Sicht ein malerischer Blick über das Kathmandutal. Den Nachmittag verbringen wir in den Gassen von Thamel oder besichtigen den Königspalast. Letztes gemeinsames Abendessen in einem der Restaurants in der Stadt. Übernachtung im ****Hotel.

 

29.Tag: Rückflug nach Europa

Im Laufe des Tages heißt es Abschied nehmen von Nepal. Je nach Flugverbindung werden wir am Nachmittag zum Flughafen fahren und die Rückreise nach Europa antreten.

 

30. Tag: Ankunft in Europa

Im Laufe des Tages landen wir wieder in Europa. Das Träumen von neuen Zielen beginnt von Neuem.

Leistungen & Zusatzkosten

Leistungen inklusive

  • Hin- und Rückflug ab/bis Frankfurt
  • Fluggepäck 30 kg + Handgepäck 8 kg
  • Sämtliche Transfers mit Bus und Jeep gem. Programm
  • Organisation der gesamten Expedition
  • Expeditionserfahrener IVBV Bergführer
  • Lokaler Fremdenführer
  • Örtlicher Begleitoffizier
  • Besteigungsgenehmigung inkl. Gebühren
  • Ü/F im DZ im Hotel**** in Kathmandu gem. Programm
  • Inlandsflug Kathmandu - Lukla - Kathmandu
  • Ü/VP im DZ in guten Lodges während der Anreise ins Basislager
  • Materialtransport mit Yaks ins Basislager und zurück
  • Komplette Basislager Ausrüstung und Stromversorgung
  • Eigener Koch und Küchenhilfen im Basislager
  • Eigenes 2 - 3-Personen-Zelt im Basislager
  • Komplette Hochlager Ausrüstung mit Kochutensilien
  • Iso Matten für die Hochlager
  • Zu Zweit im 2-3 Personen-Zelt in den Hochlagern
  • Seile, Firnschwerter und Fixiermaterial
  • Moderne VHF Funkgeräte zur Kommunikation am Berg
  • Thuraya Satellitentelefon (exklusive Gesprächsgebühren)
  • Umfangreiche Apotheke im Basislager mit Pulsoxymeter
  • Umfangreiche Apotheke im ABC und in den Hochlagern
  • 1 Roll Up Rettungstrage
  • Sauerstoff Notfallversorgung
  • Expeditionswetterbericht
  • 1 Climbing Sherpa pro 3 TN
  • Vorbereitungstreffen in Blaubeuren
  • Grußkarten
  • Reservierung aller Unterkünfte laut Programm

Reiseoptionen

  • Freiwilliger myclimate Klimaschutzbeitrag 25 €
  • Rail and Fly mit der Deutschen Bahn

Leistungen exklusive

  • Speisen und Getränke während der An/Abreise nach Kathmandu
  • Alkoholische Getränke
  • Visagebühren Nepal und China
  • Rail & Fly ca. 60.- €
  • Expeditionsreiseversicherung
  • Trinkgelder ( rund 200.- € )
  • Zusätzliche Hochträger
  • Zusatzkosten infolge von Änderungen im Reiseverlauf

Wichtige Hinweise & Tipps

Pass- und Visum Erfordernisse

Für diese Bergreise benötigen Angehörige aus dem deutschsprachigem EU Raum und der Schweiz einen mindestens 6 Monate gültigen Reisepass sowie ein Visum. Für Kinder ist ein eigener Kinderausweis erforderlich. Visa erhält man zwar auch am Flughafen, wir empfehlen jedoch bereits vor Abreise Kontakt mit den zuständigen Konsulaten oder den Botschaften im Heimatland aufzunehmen um die Wartezeit bei der Einreise zu verkürzen.

Weitere Informationen zum Reiseland und Sicherheitshinweise erteilt in Deutschland auch das Auswärtige Amt unter folgendem Link: Länderinformation Nepal

 

Impfungen

Grundsätzlich empfehlen wir für weltweite Bergreisen eine Immunisierung gegen Polio, Diphterie, Keuchhusten und Tetanus. Für weiterführende Informationen zur Reisemedizin empfehlen wir das Centrum für Reisemedizin (CRM).

 

Mindestteilnehmerzahl

Diese Reise kann nur ab einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen durchgeführt werden. Sollte diese 20 Tage vor Antritt der Reise nicht erreicht sein, so kann eine Absage der Veranstaltung durch den Veranstalter erfolgen. Im Falle einer Absage sind wir jedoch bestrebt Dir ein alternatives Angebot zu unterbreiten. Bitte beachte hierzu unsere ergänzenden Hinweise in den Reisebedingungen.

 

Reiseveranstalter

Alpine Welten die Bergführer GmbH & Co.KG Rauher Berg 8, 89180 Berghülen in Zusammenarbeit mit weiteren Partnern.

 

Versicherungen

Soweit im Reisepreis keine entsprechenden Versicherungen beinhaltet sind, empfehlen wir dringend den Abschluss einer Reiserücktrittskostenversicherung sowie einer Versicherung zur Deckung der Rückführungskosten  bei Unfall oder Krankheit. Bitte prüfe hierfür Deinen Versicherungsschutz. Mit der Reisebestätigung übersenden wir Dir eine entsprechende Möglichkeit diesen Versicherungsschutz herzustellen.

Ebenso empfehlen wir für unsere Bergreisen den Abschluss einer Auslandsreisekrankenversicherung zur Deckung von ausländischen Selbstbehalten.

Darüber hinaus ist eine spezielle Versicherung für Expeditionsreisen anzuraten.

 

Weiterführende Informationen

Bitte beachte folgende Links

Wichtige Hinweise zu Reisen mit besonderen Risiken

Beschreibung der Region

Nepal

Nepal gehört zu den ärmsten Ländern der Welt und grenzt im Norden an die autonome Region Tibet und im Süden und Westen an Indien.

Das Land verfügt über keine durchgehende Stromversorgung, so dass es immer wieder zu vereinzelten Stromausfällen kommen kann.

Aufgrund der geologischen Lage zur Indischen Kontinentalplatte liegt Nepal in einer erdbebengefährdeten Zone. Dadurch kann es auch zu größeren Erdstößen kommen. Folge davon können Unterbrechungen von Verkehrswegen und Bergrutsche im Gebirge aber auch im Stadtgebiet von Kathmandu sein.

Das Mobilfunknetz ist vereinzelt bereits gut ausgebaut. Es bestehen Roaming Verbindungen von O2 und der Telekom.

Durch die Wettersituation vor Ort können sich Flugverspätungen sowie auch Ausfälle von Flugverbindungen über mehrere Tage ergeben.

Die Region Solu Khumbu

Während der Ama Dablam Expedition werden wir uns hauptsächlich in der Solu Khumbu Region im Nordosten Nepals aufhalten. Die Region ist landschaftlich-kulturell abgegrenzt und bildet die Heimat der Sherpa. Der Sagarmatha Nationalpark in dem sich die Ama Dablam befindet wurde zum UNESCO Welterbe erklärt. Innerhalb des Nationalparks befinden sich mit dem Mount Everest, dem Lhotse und dem Cho Oyu gleich 3 Achttausender die wir vom Gipfel der Ama Dablam einsehen können. Der Tourismus im Sagarmatha Nationalpark hat sich stark entwickelt und so werden uns im An- und Abmarsch viele Trekkingtouristen begleiten.

Klima

Das Klima in der Region ist von Oktober bis November kühl mit zum Teil kalten Nächten. Im Anmarsch kann es noch sein, dass wir dem Nachmonsun ausgesetzt sind, jedoch zeichnet sich der Herbst auch durch ein ausgeprägtes Schönwetterfenster aus. Dies sollte uns an der Ama Dablam zugute kommen.

 

Expeditionsleiter:

Expeditionsleiter für die Ama Dablam Expedition ist Hans Honold, Staatl. gepr. Berg- und Skiführer. Hans war bereits 2013 an der Ama Dablam unterwegs und kennt sich mit den Abläufen vor Ort bestens aus.

 

Einheimisches Team:

Vor Ort wird die Ama Dablam Expedition von unserer lokalen Agentur betreut.  Die eingesetzten Climbing Sherpas sind ortskundig und haben in der Regel bereits eine Besteigung der Ama Dablam hinter sich gebracht. Alle Climbing Sherpas werden umfassend ausgebildet, versichert und entsprechend gut bezahlt. Dadurch ergibt sich auch ein höherer Preis gegenüber anderen Anbietern.

Hinweise zur Organisation

Vorbereitungstreffen

Bei solch langen Unternehmen ist ein Vorbereitungstreffen durchaus wichtig. Sobald die Expedition die Mindestteilnehmerzahl erreicht hat, laden wir zu einem Besprechnungstreffen bei uns in Blaubeuren ein. Hier können sich die Teilnehmer dann ein erstes Mal kennenlernen und Fragen werden geklärt. Mit der Einladung erhalten Teilnehmer der Ama Dablam Expedition vergünstigte Konditionen bei unserem Expeditionsausrüster Rocksports.

 

Konditionelle Vorbereitung und Vorakklimatisation für Expeditionen

Zur Vorbereitung auf die Ama Dablam Expedition empfehlen wir bereits frühzeitig mit einem ausgedehnten Trainingsprogramm zu starten. Mindestens 6 Monate vor Beginn der Unternehmung sollte mit einem systematischen Training begonnen werden um den Körper auf die zu erwartende Belastung vorzubereiten. Vor Beginn des Trainings empfehlen wir dazu eine leistungsdiagnostische Untersuchung durch einen Sportmediziner um den individuellen Trainingszustand zu ermitteln.

Auf dieser Basis baut dann das auf Langzeitausdauer und Kraftausdauer ausgerichtete Training auf.

Als Sportarten eignen sich am Besten Jogging, Wandern, Radfahren und natürlich das Bergsteigen an sich.

Die wöchentlichen Einheiten sollten beispielsweise 2 Einheiten mit extensivem Training mit 60 - 75 min. und 2 Einheiten mit 30 - 45 min. intensivem Training umfassen. Zusätzlich schadet auch ein Kraftausdauertraining mit Sit Ups, Liegestützen, Kniebeugen oder dem Besuch eines Fitnessstudios nicht.

Für eine Vorab Akklimatisation empfehlen wir kurz vor Reisebeginn einen Aufenthalt deutlich oberhalb der Schwellenhöhe ( mindestens 3000m ) auf einer der Hütten in den Alpen. Dies macht allerdings nur Sinn, wenn zwischen den Höhenaufenthalten nicht mehr als etwa eine Woche vergangen ist. Alternativ empfehlen wir die Nutzung eines Hypoxiezelts.

p.P. ab 8.160,00 €
Tourdauer:
30 Tage
Teilnehmer:
min. 6, max. 12
Land:
Nepal
Alpine-Erfahrung:
Anforderungen:
Kondition
Technik
Ernsthaftigkeit
Schwierigkeit
5.0
Tourtermine:
10.10. - 08.11.2018 8.160,00 €
Bergführer: Walter Hölzler
10.10. - 08.11.2019 8.160,00 €
Bergführer: Alpine Welten Profi
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